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ある日の昼食2(ｸﾞﾙｰﾌﾟﾎｰﾑゆうらく） イベントレポート 2011.05.17

本日はダブルメインにしてみましたhappy02

20110517_chuushoku.JPG

切干とパセリの酢の物　　　　　　　冷しゃぶ　　　　　　根野菜と練り物煮

　　　　　　　　　　ご飯　　　　　ブリのさっぱり焼き　　　さつま芋の味噌汁

　

ポイント１・・これ一食で食材が１９品目以上up

ポイント２・・冷しゃぶの下には数種の野菜が眠り

豆腐とすり胡麻のヘルシーなソースでお召し上がり下さいgood